時速5キロでどこ行くの?

旅行&趣味の自転車が中心です

還暦目前何を勘違いしたのかロードバイク購入
飛騨高山でヒーハー言うとります⁽⁽꜂(꜀(⑉ˎДˏ⑉)꜆₎₎'`ァ'`ァ

心拍数に気をつけろ だってさ(*゚ε´*)プゥ

飛騨にも遅ればせながらーーーー遅いわ(;`O´)o

春の気配が感じられるようになってきました!


では行っきますよ✌(´◉౪◉`)✌

先ずは軽めに心拍数に気を付けて出発ーーーー


そう実は病院でカクカクシカジカ、余り心拍数上げないで

と注意有りましてね。

毎日更新 平常時心拍数 平均67


Heartレートセンサー相棒に最大心拍数に気をつけながら

130MAXを目標に


無理無理、坂になるとあっと言う間に150(笑)


久し振りの実走行 軽めに2時間 40キロ程 あっと言う間でしたが

やっぱり自転車は外で乗るものですね(՞ټ՞☝


東京にスカイツリー 大阪に通天閣 なら飛騨は黄金色に輝く此方

屋根の上には巨大な皿にデッカイ梅干ーーーーじゃない!


あっちもこっちも行きたい場所はいっぱい有るんです!